紅酒煮澳洲和牛 M4-M5 牛面肉 主要材料 澳洲和牛牛面肉 1塊 醃料 黑椒 少許 鹽 少許 蒜蓉 少許 紅酒 50 毫升 把以上所有材料拌勻,醃製兩小時 醬汁及配菜 蕃茄 2個 蒜頭 2粒 洋蔥 切碎 1個 紅蘿蔔 切割 半條 紅酒 200 毫升 雞湯 350 毫升 茄膏 30 克 熱鑊煎香牛面肉(原件),再炒香所有雜菜,加入茄膏炒至乾身後加入紅酒,把紅酒收乾後,可加入雞湯拌勻後慢火燜煮45至1小時,然後蓋上鍋焗一小時 先把牛面肉切成小塊 再放回鍋中與醬汁 一同再加熱, 然後加入鹽和胡椒調味即可 #ibuddiesofficial #ibuddies #和牛牛面肉 #澳洲和牛 #紅酒燴牛面 #ibuddies煮食教室 #ibuddies食譜