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🇯🇵
北海道,日本 · 珍寶級
北海道帶子 &
粟米泥
👶 12個月以上
4步驟 · 20分鐘
⚠️
貝殼類海鮮過敏原警示
帶子屬貝殼類海鮮,是常見食物過敏原。首次引入時請單獨餵食,先給少量,觀察3天後再引入其他新食物。留意過敏反應跡象。若寶寶有貝殼類海鮮過敏家族史,請先諮詢兒科醫生。
北海道帶子以天然甜味聞名於世,被譽為「全球最甜帶子」。產自日本北部清澈寒冷的海域,天然富含碘質、鋅及Omega-3脂肪酸。對寶寶而言,帶子溫和的鮮甜味和嫩滑質感,是最理想的貝殼類海鮮初嘗選擇。
粟米是帶子的天然拍檔——粟米的天然糖分與帶子細緻的甜味相得益彰,兩者打成蓉泥後天然香甜幼滑,無需任何調味料,已是一道真正美味的寶寶輔食。
食材
iBuddies 嬰兒小份量系列
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北海道珍寶帶子
每包2粒 · 日本北海道 · 珍寶級 · 真空包裝
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約可做1至2份嬰兒份量。帶子煮熟後不可再冷凍,請放入雪櫃並於24小時內食用。
烹調步驟
1
煮粟米
將粟米粒與180毫升清水放入小鍋,以小火煮8至10分鐘至粟米完全軟透。保留所有煮粟米的湯汁備用。
2
蒸帶子
將帶子放入蒸架,在沸水上蒸4至5分鐘,至帶子全部變白不透明。切勿過蒸——帶子過熟會變韌失去鮮甜味。每粒帶子切成兩半。
3
打泥
將煮好的粟米、蒸好的帶子及4至5湯匙粟米湯汁一起打至完全幼滑。如需調整濃稠度,可加入少許母乳。
4
放涼上桌
待涼至適當溫度後餵食,首次嘗試給2至3湯匙。放入雪櫃最多保存24小時,切勿將做好的泥蓉再冷凍。
為什麼選擇北海道帶子 + 粟米?
北海道帶子是全球最頂級的貝殼類海鮮之一——天然香甜、富含碘質和鋅,質感極為嫩滑。粟米的天然糖分完美映襯帶子的細緻甜味,打成的蓉泥天然鮮美,是離乳旅程中風味最獨特、營養最豐富的一道。
🏔️
北海道珍品
北海道清冷富饒的海域孕育出甜度和嫩度都極為出色的帶子,被譽為日本最優質的帶子,受到全球廚師推崇,其純淨鮮甜無需任何調味即能大放異彩。
🧠
碘質
帶子是碘質最豐富的天然食物來源之一,對甲狀腺功能和大腦發育至關重要。以植物性食物為主的寶寶尤其容易缺乏這種關鍵礦物質。
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鋅質
帶子是優質鋅質來源,有助免疫功能和生長發育,以低脂、易消化的蛋白質形式提供,對初嘗貝殼類海鮮的寶寶非常溫和。
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天然甜味
粟米的天然糖分和維他命B群完美配合帶子細緻的風味,打成的蓉泥天然香甜,不需任何調味料——是寶寶初嘗帶子的真正美味體驗。
家長貼士
貝殼類過敏原——請先閱讀
貝殼類海鮮是最常見食物過敏原之一。首次引入帶子時,請單獨餵食。給少量(1至2茶匙),等待整整3天再引入其他新食物。留意皮膚出疹、面部腫脹或呼吸困難等過敏反應。若寶寶有海鮮或貝殼類過敏家族史,請先諮詢兒科醫生。
切勿過蒸帶子
帶子熟得很快——只需蒸4至5分鐘。過熟的帶子會變韌,失去天然甜味。請留意:當帶子由半透明變為全部不透明時,即代表已熟透。
保存方法
真空包裝帶子:冷凍保存,最佳於3個月內食用。使用前在雪櫃解凍過夜。煮熟打泥後不可再冷凍。做好的泥蓉請放入雪櫃並於24小時內食用——帶子冷凍後質感會變差。
無需加鹽
北海道帶子的天然鮮甜與粟米的天然糖分,已令這道泥蓉天然美味,無需任何調味。帶子本身帶有溫和的鹹鮮味,為整道菜自然調味——任何年齡的寶寶都無需額外加鹽。
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